Coach Monica Capotondi pratar om likheter mellan ofördelaktiga tankar och smuts på fönster. Avsnittet är 30 minuter långt vara den guidade övningen är 22 minuter.

Att bli medveten om dina tankar och att du kan skingra dem för att få bättre sikt stärker ditt självledarskap.

Share Button

Leave a Comment