Ledarskapscoach – Business & Privat

Coaching i Stockholm – Distanscoaching via Skype

KICK-STARTA HÖSTEN 2016

KICK-STARTA HÖSTEN 2016

Erbjudande gäller året ut!

Business Coaching Individuell– Ledarskapscoaching

8 tillfällen a 2 timmar: 24 800 SEK

Personlig Coaching – Livscoaching

6 tillfällen a 1 timme: 6 000 SEK

Coaching sker antingen på plats hos mig i Fredhäll, Kungsholmen eller på distans via Skype-video.

 

MER INFO

HUR FUNKAR DET?

Jag arbetar systematiskt, dynamiskt och med kraftfulla verktyg i syfte att skapa transformativa resultat!

Empowerment, inspiration, aha-upplevelser och hög energi är känslan jag vill uppnå i mina coachingar.

Tillsammans formulerar vi vad som ska uppnås med coachingen. Sedan ansvarar jag för att ta fram det som krävs för skapa förutsättningar för att mina kunder ska nå bästa resultat – snabbt, innerligt, effektivt och lustfyllt. 

VAD BEHÖVER DU?

BUSINESS COACHING - INDIVIDUELL

Business Coaching är en individuell coaching där jag arbetar med dig som vill utvecklas inom din profession, utveckla din talang, stärka ditt ledarskap samt eventuellt bygga och utveckla din business.

LÄS MER.

BUSINESS COACHING - TEAM

Coaching för team som vill komma framåt, lösa en konflikt, bli effektivare eller företagare och affärspartners som vill utveckla sin business.

Team Coaching – Allt från enstaka ad hoc-tillfällen till en mer långsiktig coaching.

LÄS MER.

LIVSCOACHING

Till dig som vill ha mer av den personliga och privata utvecklingen. Vad är det du önskar uppnå på det personliga planet?

Jag kan hjälpa dig att nå dina mål och din fulla potential.

LÄS MER.

COACHING PÅ DISTANS ELLER I STOCKHOLM.

Att bli coachad på distans är precis lika kvalitativt som att bli coachad IRL. 

Vi har exakt samma möjligheter till ett inspirerande onlinemöte via Skype-video som när vi träffas IRL. 

Fakum är att en distanscoaching är mer effektiv då vi under coachingen är mer fokuserade på agendan.

Onlinecoaching – Du spar tid och geografin har ingen betydelse!

COACHING HOS MIG.

Fredhäll ligger på Kungsholmen i Stockholms innerstad och är känt för sina badklippor och grönska.

På Atterbomsvägen har jag en ljus butikslokal med stora fönster med utsikt över klipporna. På våren och sommaren är det inte ovanligt att vi håller till utomhus. Fredhäll bjuder på en fantastisk miljö med mix av puls och lugn.

Du kan parkera direkt utanför eller åka kommunalt. Det finns ett flertal bussar och tunnelbana.

Varmt välkommen!

HM-Monica-Capotondi-Ledarskapscoach-Stockholm-2

Hm...

När frågan från coachen landar i ditt inre. Du känner att det finns något där. Du blir tyst. Coachen är tyst och väntar med spänning på vad som händer inom dig. 

Du känner att du fått tag på något som du inte riktigt visste fanns. 

Hm… det där va en bra fråga… 

AHA-Monica-Capotondi-Ledarskapscoach-Stockholm-2AHA_Monica-Capotondi-Ledarskapscoach-Stockholm-2

AHA!

Oj, vad hände! 

Känslan när du förstår att vi är på rätt väg. När du förstår att vi har upptäckt något du tidigare inte har reflekterat över. 

WOW!

‘Det är ju helt otroligt! Vilken grej!’

Stunden när du blir överraskad över hur coachen kan förstå och ‘se’ det du själv trodde inte fanns.

‘Hur kunde du veta’ – säger du till coachen. Coachen svarar – ‘det visste jag inte, det är du som funnit det helt själv’.

YES!

‘Det här måste jag skriva ner NU för det här är så bra!’

‘Att jag inte tänkt på det tidigare! Jag visste inte att jag visste det här – det är ju helt otroligt!’

Min känsla som coach är obeskrivbar.
Vi är nära målet! Du har kommit till insikt och vi är på rätt väg!

INSIKT.

Att vara coach innebär att ställa frågor som väcker en kedja av händelser hos dig som klient. 

 

Ibland är det en härlig upplevelse som känns enormt bra, men det händer också att du även kan vara med om att uppleva en känsla av provokation och det kan kännas både jobbigt och tufft.

Men som jag brukar säga ‘det gör ont att utvecklas’ – ‘det gör ont när knoppar brister’.

HJÄRTA OCH HJÄRNA.

HUR ÄR DITT LEDARSKAP? Går det att balansera hjärta och hjärna?

Vi är känslor med en hjärna och vår hjärna är våra känslor.

 

Det vi tror är vår hjärtefråga är faktiskt vår hjärna som uttrycker en känsla som upplevs i hjärttrakten. Vår magkänsla är också vår hjärna som vill säga oss något genom att signalera ut det till vår kropp.

 

Vill du förstå dig själv och andra bättre så har hjärnforskningen väldigt mycket att lära ut. 

SVAR: JA. Ja, det går att balansera hjärta och hjärna!

ENERGI FÖR DIN HJÄRNA.

EN STRESSAD HJÄRNA ÄR EN TRÖTT HJÄRNA.

Paradoxt är att hjärnan behöver stimulans och energi för att kunna vila. Men vet du vad som rätt energi för just dig och dina behov?

Konflikthantering_Monica_Capotondi

KONFLIKTHANTERING.

HANTERA OCH FÖREKOMMA KONFLIKTER.

Vi är alla olika. Alla har olika uppfattningar om vad som är ‘rätt och fel’.

Det är lätt hänt att konflikter uppstår i stort och smått.

Har du förmågan att lösa konflikten eller i bästa fall – har du kunskap om hur du förhindrar en konflikt att uppstå?

DIN LEDARSKAPSSTIL.

DITT BETEENDE.

HUR HANTERAR DU OLIKHETER?

Om du har en klar bild över hur andra uppfattar dig och ditt beteende har du lättare att förstå reaktioner och eventuella komplikationer det kan uppstå med dina medarbetare och team.

När du har kunskap och förståelse om dina olika beteenden har du också större möjlighet att förstå andras beteende.

Jag hjälper dig att få en helhetsbild med hjälp av IDI – Interpersonal Dynamics Inventory.

IDI – Ett analysverktyg som skapar nya möjligheter till ett tryggare och framgångsrikt ledarskap.

IDI-MONICA-CAPOTONDI

HEL- HALVDAGS WORKSHOP FÖR DITT TEAM

  • Förändring
  • Konflikt
  • Inspiration
  • Förståelse
  • Krishantering

BLOGG.

VÄLKOMMEN PÅ ETT KOSTNADSFRITT INTROSAMTAL.

KONTAKT OCH INSPIRATION.

Facebook__Monica_Capotondi
Email_Monica_Capotondi
LinkedIn_Monica_Capotondi

070-956 86 03

Monica-cartoon-grey

Post- och besöksadress
Coach Monica Capotondi
Atterbomsvägen 42
112 57 Stockholm